Snakes : ఈ ఎడారి పాము కాటేస్తే మాటలు కూడా రావు.. నిమిషాల్లోనే ప్రాణం పోతుంది..!
పాములకు రాజు నాగుపాము ఇది పడగవిప్పి నిలబడితే.. పెద్ద జంతువులు కూడా భయపడతాయి. ప్రపంచంలోనే అతి పొడవైన విషసర్పం ఇదే. దీని పొడవు 5న్నర మీటర్ల వరకు ఉంటుంది. ఇది తన పడగను భూమి నుండి 2 మీటర్ల వరకు పెంచగలదు. ఇతర పాములు కూడా కింగ్ కోబ్రా నుండి తప్పించుకుంటాయి ఎందుకంటే అది వాటిని కూడా తింటాయి. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, కింగ్ కోబ్రా తన ఎరను చంపడానికి కాటు వేయవలసిన అవసరం లేదు. ఇది 2 మీటర్ల దూరం నుండి విషాన్ని విసిరి తన ఎరను గుడ్డిదానిని చేయగలదు. కట్ల పాములు గ్రామాలు మరియు అడవులలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంటాయి. ఈ పాము దేశంలో మనుషులను ఎక్కువగా కాటేస్తుంది. దీని పాయిజన్లో న్యూరోటాక్సిన్లు ఉండటం వల్ల శరీరం పనిచేయడం ఆగిపోతుంది. దాని కాటు తర్వాత, ఒక వ్యక్తి 45 నిమిషాలలో మరణిస్తాడు. కట్ల పాములు దాదాపు 6.5 అడుగులు. వారి వయస్సు 10 నుండి 17 సంవత్సరాల మధ్య ఉంటుంది. సాధారణ కట్ల పాము శరీరంపై గోధుమ మరియు తెలుపు చారలను కలిగి ఉంటుంది. ఇది కాకుండా, కట్ల పాముకు నల్లటి చారలు ఉంటాయి. రస్సెల్స్ వైపర్ దీనినే రక్త పింజరి అంటారు.. భారతదేశంలో ప్రతిచోటా కనిపిస్తుంది. దీని కాటు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థను నేరుగా ప్రభావితం చేసే హెమోటాక్సిన్ను విడుదల చేస్తుంది. రస్సెల్స్ వైపర్ కరిచినప్పుడు, మెదడులో అంతర్గత రక్తస్రావం, తీవ్రమైన నొప్పి మరియు రక్తస్రావం ఉంటుంది. రస్సెల్స్ వైపర్ త్రిభుజాకారపు తల మరియు సాపేక్షంగా మందపాటి శరీరంతో దాని విలక్షణమైన రూపానికి ప్రసిద్ధి చెందింది. దీని రంగు మారుతూ ఉంటుంది, కానీ సాధారణంగా గోధుమ, పసుపు మరియు నలుపు మిశ్రమంగా ఉంటుంది, తరచుగా దాని శరీరం అంతటా ముదురు చారల శ్రేణిని ఏర్పరుస్తుంది. నాగుపాము దీనిని కోబ్రా అని కూడా పిలుస్తారు. దేశంలో అత్యంత విషపూరితమైన పాముల జాతి ఉంది. ఇది ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది. ఇవి 7 అడుగుల పొడవు వరకు పెరుగుతాయి మరియు భారతదేశం అంతటా కనిపిస్తాయి. పాము కాటుకు గురైన వ్యక్తి రెండు గంటల్లోపు చనిపోవచ్చు. పాము విషం శరీరాన్ని తిమ్మిరి చేస్తుంది. రంపపు స్కేల్డ్ వైపర్ దీనినే ఇసుక పింజరి అంటారు. ఇది చాలా చిన్నది కానీ అత్యంత విషపూరితమైనది. దాని పెద్ద కళ్ళు, మెడ, తల ఇతర పాముల నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. సాధారణంగా ఇసుక, రాతి మరియు మెత్తటి నేల ఉన్న ప్రాంతాల్లో కనిపించే ఈ పాము పొడవు 2.6 అడుగుల కంటే ఎక్కువ ఉండదు. భారతదేశంలోని నాలుగు అత్యంత విషపూరితమైన పాములలో ఇది చిన్నది. ప్రపంచంలో ఎక్కువ మంది ఈ పాము కాటు వల్ల మరణిస్తున్నారు.
2024-04-22T15:10:06Z
హోమ్ సినిమా నెక్ట్స్ లెవెల్.. బ్రావియా థియేటర్ క్వాడ్ ప్రారంభించిన సోనీ ఇండియా
హోమ్ ఎంటర్టైన్మెంట్ని నెక్ట్స్ లెవెల్కి తీసుకెళ్లేందుకూ, సినిమాటిక్ అనుభవాన్ని కలిగించేందుకు సోనీ ఇండియా... అద్భుతమైన ఆడియో సిస్టమ్ బ్రావియా థియేటర్ క్వాడ్ని ప్రారంభించింది. తద్వారా ఫ్యూచర్ హెూమ్ ఎంటర్టైన్మెంట్ను ఇప్పుడే చూడొచ్చని అంటోంది. వీక్షకులు తమకు ఇష్టమైన సినిమాలు, టీవీ షోలను అద్భుతమైన, ధ్వని నాణ్యతను బ్రివియా థియేటర్ క్వాడ్ ద్వారా అందించడమే కాకుండా... సొగసైన డిజైన్, అత్యాధునిక సాంకేతికతను ఇందులో మిక్స్ చేస్తోంది కంపెనీ. 300 స్పేషియల్ సౌండ్ మ్యాపింగ్, సౌండ్ ఫీల్డ్ ఆప్టిమైజేషన్, ఐమాక్స్, డాల్బీ అట్మాస్ కంపాటిబులిటీ ఫీచర్లతో.. ప్రేక్షకులు తమ ఇళ్లలోనే అద్భుతమైన ఆడియో అనుభవాన్ని పొందేందుకు, థియేటర్ క్వాడ్ని తీసుకొచ్చింది సోనీ. "ప్రొఫెషనల్ ఫిల్మ్ ప్రొడక్షన్ ఎక్విప్మెంట్, కన్స్యూమర్ ఎలక్ట్రానిక్స్లో దశాబ్దాల అనుభవం నుంచి, మేము ఒక విలక్షణమైన స్థానాన్ని ఆక్రమించాం. బ్రావియా థియేటర్ క్వాడ్తో, మీ కంపెనీ.. సినిమా ఇండస్ట్రీ అనుభవాన్ని, అత్యాధునిక ఆవిష్కరణలతో మిక్స్ చేస్తోంది" అని సోనీ ఇండియా ఆడియో బిజినెస్ హెడ్ షోహీ టయోడా అన్నారు. బ్రావియా థియేటర్ క్వాడ్లో రూంకి తగినట్లుగా ఆడియోను అడ్జస్ట్ చేసుకోవచ్చు. ప్రతీ స్పీకర్ ఎత్తు, పొజిషన్ అన్నీ సెట్ చేసుకోవచ్చు. తద్వారా వినేవారికి.. అన్ని శబ్దాలు.. అత్యంత స్పష్టంగా వినిపిస్తాయి. అందుకే సినీమాటిక్ ఆడియో ఫీల్ కలుగుతుంది. బ్రావియా థియేటర్ క్వాడ్లో వాయిస్ జూమ్ 3 అనే ఆప్షన్ ఉంది. దీని ద్వారా డైలాగ్స్ అత్యంత స్పష్టంగా వినిపిస్తాయి. స్పీచ్ క్రిస్టల్ క్లియర్గా ఉంటింది. యాక్షన్ ప్యాక్డ్ సీన్స్ లేదా నాయిస్ ఎక్కువగా ఉండే సీన్లలో కూడా ఆడియో స్పష్టంగా ఉంటుంది. ఈ బ్రావియా థియేటర్ క్వాడ్ మీరు కొనుక్కోవాలి అనుకుంటే.. దీన్ని సోని కంపెనీ తమ రిటైల్ స్టోర్లలో అందుబాటులో ఇంచింది. లేదా.. www.ShopatSC.com పోర్టల్ లేదా ప్రముఖ ఎలక్ట్రానిక్ స్టోర్లు, ఈ కామర్స్ వెబ్సైట్లలో ఏప్రిల్ 22, 2024 నుంచి అమ్ముతోంది. కంపెనీ దీని ధరరు. రూ.1,99,990గా తెలిపింది.
2024-04-23T04:27:02Z
Rasi Phalalu 23-4-2024: వారి ప్రేమ త్వరలో సక్సెస్ అవుతుంది
Rasi Phalalu:జ్యోతిష్య పండితులు గ్రహాలు, నక్షత్రాల గమనం ఆధారంగా రాశి ఫలాలు చెబుతుంటారు. అనేక ఇతర అంశాలను సైతం పరిగణనలోకి తీసుకొని ఏ రాశి వారికి ఎలాంటి రోజు వారీగా ఎలాంటి పరిస్థితులు ఎదురవుతాయో విశ్లేషిస్తుంటారు. జ్యోతిష్యం ప్రకారం.. 2024 ఏప్రిల్ 23వ తేదీ, మంగళవారం నాటి దిన ఫలాలు ఏయే రాశికి ఎలా ఉన్నాయో తెలుసుకోండి. మేషం (Aries):కొత్త కలయికను చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఇది కేవలం అవకాశం కాదు, విధి కావచ్చు. మీ మనసు చేసే సూచనలు విశ్వసించండి, ఎక్కడికి దారితీస్తుందో అన్వేషించండి. ప్రస్తుతం సలహాదారుల నుంచి గైడెన్స్ పొందండి. ధైర్యంగా ఉండండి, కొత్త అవకాశాలను పొందండి. కొత్త ఆర్థిక ధోరణులకు అనుగుణంగా, మీ నగదు ప్రవాహాన్ని తెలివిగా నిర్వహించండి. మీ ఖర్చు అలవాట్లను గమనించండి. బిజీ లైఫ్కి అనుగుణంగా శరీరాన్ని ట్యూన్ చేయండి. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి, మంచి దినచర్యను ఏర్పాటు చేసుకోండి. అదృష్ట రంగు: మెజెంటా. అదృష్ట సంఖ్య: 24. చేతితో తయారు చేసిన కాగితపు వస్తువును చూడటం అదృష్టం కలిగిస్తుంది. వృషభం (Taurus):మీ ప్రేమకు సంబంధించిన కోరిక త్వరలో నెరవేరుతుంది. శాంతియుతమైన, సంతృప్తికరమైన రిలేషన్ ఏర్పడుతుంది. రైటింగ్లో మీ కోసం విజయం వేచి ఉంది. మీ కెరీర్ మరింత అర్థవంతంగా మారవచ్చు. కొత్త ఉద్యోగావకాశాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. మీ ఆర్థిక స్థితి మెరుగుపడుతుంది. రెగ్యులర్ ఫైనాన్షియల్ చెకప్ ప్లాన్ చేయండి. మనశ్శాంతికి మీ ఆరోగ్యం కీలకం. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అదృష్ట రంగు: ఊదా. అదృష్ట సంఖ్య: 5. కార్నేషన్ను చూడటం అదృష్టం కలిగిస్తుంది. మిథునం (Gemini):మీరు ప్రేమను అందుకోనున్నారు, కొత్త అవకాశాలకు సిద్ధంగా ఉండండి. మీ మనసు చేసే సూచనలు పాటిస్తే సంతృప్తి దొరుకుతుంది. మీ కెరీర్ పురోగమిస్తోంది, విజయం దగ్గర పడింది. రిస్క్ తీసుకోవడానికి ధైర్యం చేయండి. మీ శ్రమ ఫలించవచ్చు. మీ ఖర్చులను పట్టించుకోండి. ఆర్థిక విషయాల్లో జాగ్రత్తగా ఉండండి. మంచి ప్లానింగ్తో ఆర్థిక స్థిరత్వాన్ని సాధించవచ్చు. మీ ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సెల్ఫ్ కేర్ ప్రాక్టీస్ చేయండి. అదృష్ట రంగు: నియాన్ పింక్. అదృష్ట సంఖ్య: 6. బ్రౌన్ బ్యాగ్ అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. కర్కాటకం (Cancer):మీ ప్రేమ జీవితంలో మీరు పెద్ద నిర్ణయం తీసుకోవాలి. ఇది కొత్త రిలేషన్, కమిట్మెంట్ లేదా పాత రిలేషన్ని మళ్లీ కనెక్ట్ అవ్వడం కావచ్చు. మీ మనసు చేసే సూచనలు అనుసరించండి. మార్పులు వస్తున్నాయి, విజయం, కొత్త అవకాశాలు పొందరుతారు. ఫ్లెక్సిబుల్, అడాప్టబుల్గా ఉండండి. ఉద్యోగ ఆఫర్లు లేదా అదనపు ఆదాయ అవకాశాలను స్వీకరించండి. మీ డబ్బును జాగ్రత్తగా నిర్వహించండి. విశ్రాంతి తీసుకోండి, ఆరుబయట సమయం గడపండి. మీకు ఆనందాన్ని కలిగించే కార్యకలాపాలను అన్వేషించండి. అదృష్ట రంగు: పౌడర్ బ్లూ. అదృష్ట సంఖ్య: 16. సిరామిక్ వేస్ అదృష్టాన్ని తీసుకురాగలదు. సింహం (Leo):కొత్త రొమాంటిక్ ఆపర్చునిటీ రాబోతుంది. కొత్త ప్రేమ అయినా లేదా ప్రత్యేకమైన వారితో లోతైన సంబంధమైనా ఓపెన్గా ఉండండి. మీ కెరీర్ మార్పులు, పరివర్తనకు లోనవుతుంది. మీ మనసు చేసే సూచనలు నమ్మండి, సరైనది అనిపించేదాన్ని చేయండి. ఆర్థిక అవకాశాలు రావచ్చు, కానీ మీ ఖర్చుల విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి. ఆర్థిక లక్ష్యాలకు కట్టుబడి ఉండండి. ఆకస్మిక కొనుగోళ్లను నివారించండి. రెగ్యులర్ చెక్-అప్లు, సెల్ఫ్ కేర్ పద్ధతులతో ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. అదృష్ట రంగు: చార్కోల్ గ్రే. అదృష్ట సంఖ్య: 12. ఇంజిన్ను చూడటం అదృష్టం కలిగిస్తుంది. కన్య (Virgo):మీ జీవితంలో ఆనందాన్ని తీసుకురాగల కొత్త వ్యక్తికి ఆకర్షితులవుతారు. మీ ప్రస్తుత రిలేషన్లో ఓపెన్గా, నిజాయితీగా కమ్యూనికేట్ చేయడం ముఖ్యం. వర్క్లో, జాగ్రత్తగా ఉండండి. అన్ని డీటైల్స్పై ఫోకస్ చేయండి. ఆదాయం లేదా కొత్త ఆర్థిక అవకాశాలు పెరిగే అవకాశం ఉంది, మీ బడ్జెట్ విషయంలో జాగ్రత్త వహించండి. కొత్త సవాళ్ల కోసం ఉత్సాహంగా ప్రేరణ పొందుతున్నప్పటికీ, రెగ్యులర్ చెక్-అప్లను షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి. అదృష్ట రంగు: పసుపు, అదృష్ట సంఖ్య: 11. తెల్లటి గులాబీని చూడటం అదృష్టాన్ని తెస్తుంది. తుల (Libra):మీ ప్రేమ జీవితంలో హెచ్చు తగ్గులు ఉంటాయి. కొత్త రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్కి అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, వివాదాల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి. మీతో, మీ భాగస్వామితో నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణపై దృష్టి పెట్టండి. మీ కెరీర్లో, సహనం, పట్టుదల కీలకం. అడ్డంకులు ఉన్నప్పటికీ, మీ లక్ష్యాలపై దృష్టి పెట్టండి. మీ సామర్థ్యాలపై నమ్మకం ఉంచండి. మీ ఖర్చు అలవాట్లతో జాగ్రత్తగా ఉండండి, బడ్జెట్కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. సెల్ఫ్ కేర్, ఒత్తిడి నిర్వహణ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి. కొత్త ప్రయాణం లేదా యాత్రను ప్రారంభించండి. అదృష్ట రంగు: లేత గోధుమరంగు, అదృష్ట సంఖ్య: 10. మైలురాయిని చూడటం అదృష్టం కలిగిస్తుంది. వృశ్చికం (Scorpio):మీ ప్రేమ జీవితం సవాళ్లను కలిగి ఉండవచ్చు, కానీ మొత్తం మీద ఆశ, సానుకూలత ఉంది. పనిలో అడ్డంకులను ఆశించండి, కానీ మీ ప్రయత్నాలలో పట్టుదలతో ఉండండి. మీ ఖర్చు అలవాట్లను గుర్తుంచుకోండి, ఆకస్మిక కొనుగోళ్లను నివారించండి. ప్రయాణం ద్వారా ఉత్తేజకరమైన కొత్త సాహసాలు వేచి ఉన్నాయి, కానీ స్థిరంగా ఉండండి. ఓపెన్ మైండ్ ఉంచండి, ప్రయాణాన్ని స్వీకరించండి. అదృష్ట రంగు: కుంకుమపువ్వు ఆరెంజ్, అదృష్ట సంఖ్య: 28. ఉడుతను చూడటం వలన మీ అదృష్టాన్ని పొందవచ్చు. ధనస్సు (Sagittarius):కొత్త రొమాంటిక్ రిలేషన్షిప్ ఎదురుచూస్తోంది. మీ ప్రేమ జీవితంలో సానుకూల శక్తి కనిపిస్తుంది. లోతైన కనెక్షన్లు లేదా కొత్త ఆసక్తులను ప్రోత్సహిస్తుంది. కొన్ని సంఘర్షణల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. వర్క్లో వృద్ధి అవకాశాలు వేచి ఉన్నాయి, అసూయ లేదా కాంపిటీషన్తో జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఆర్థికంగా, వృద్ధికి అవకాశం ఉంది, అధిక వ్యయంతో జాగ్రత్తగా ఉండండి. శారీరక, భావోద్వేగ బలం కోసం సెల్ఫ్ కేర్పై దృష్టి పెట్టండి. ప్రయాణం సానుకూల అనుభవాలను, వ్యక్తిగత వృద్ధిని తెస్తుంది. అదృష్ట రంగు: బేబీ పింక్. అదృష్ట సంఖ్య: 16. అక్వేరియం చూడటం అదృష్టం కలిగిస్తుంది. మకరం (Capricorn):మీ ప్రేమ జీవితంలో సానుకూల మార్పు వస్తుంది. బహుశా కొత్త రిలేషన్ ప్రారంభం కావచ్చు. కొన్ని అపార్థాల గురించి జాగ్రత్తగా ఉండండి. కెరీర్ విజయవంతంగా ఉంది, గుర్తింపు లేదా ఊహించని అవకాశాలు అందుకుంటారు. ఆత్మసంతృప్తి పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఆర్థికంగా లాభాలను పొందుతారు. హఠాత్తుగా ఖర్చు చేయకుండా ఉండండి. శారీరక, మానసిక, భావోద్వేగ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంపై దృష్టి పెట్టండి. ప్రయాణం జీవితాన్ని మార్చే అనుభవాలను తెస్తుంది. అదృష్ట రంగు: బ్లూ. అదృష్ట సంఖ్య: 8. రాగి పాత్రను చూడటం అదృష్టం కలిగిస్తుంది. కుంభం (Aquarius):రిలేషన్లో సవాళ్లు లేదా కష్టమైన పరిస్థితులు తలెత్తవచ్చు. కెరీర్లో మార్పులు రావచ్చు. ఇది వ్యక్తిగత వృద్ధికి కొత్త అవకాశాలు, మార్గాలను అందిస్తుంది. మీరు ప్రస్తుతం సరైన ఆరోగ్యం, శ్రేయస్సు పొందే మార్గంలో ఉన్నారు. అయితే ఈ స్థితిని కొనసాగించడానికి మీ జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో సమతుల్యతను కనుగొనడం చాలా ముఖ్యం. ఆకస్మికంగా ప్లాన్ చేసి పర్యటన వ్యక్తిగత వృద్ధికి, ఆవిష్కరణకు దారితీయవచ్చు. అదృష్ట రంగు: వెండి. అదృష్ట సంఖ్య: 4. ల్యాంప్ షేడ్ని చూడటం వలన మీ అదృష్టాన్ని పొందవచ్చు. మీనం (Pisces):ప్రేమ, సంబంధాల చుట్టూ సానుకూల శక్తి ఉంటుంది. నిజాయితీతో కూడిన సంభాషణలు అవసరం, అపార్థాలు లేదా విభేదాలకు సిద్ధంగా ఉండండి. కెరీర్ అవకాశాలు ఎదురవుతాయి. ఏదైనా ఎదురుదెబ్బలు లేదా వైరుధ్యాలను సహనం, దౌత్యంతో అధిగమించండి. రెగ్యులర్ ఎక్సర్సైజ్, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, సెల్ఫ్ కేర్ ద్వారా సానుకూల ఆరోగ్య మార్పులు ఉంటాయి. ప్రయాణ అవకాశాలు వేచి ఉన్నాయి. కొత్త అడ్వెంచర్లు, సర్ప్రైజ్లు ఎదురు చూస్తున్నాయి. అదృష్ట రంగు: బంగారం. అదృష్ట సంఖ్య: 7. నగల పెట్టెను చూడటం అదృష్టం కావచ్చు. Disclaimer: ఈ కథనం ప్రజల విశ్వాసాలు, ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా మాత్రమే ఇచ్చినది. న్యూస్18 దీనిని ధృవీకరించలేదు. ఇది కచ్చితంగా వాస్తవమేనని చెప్పేందుకు ఎలాంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలూ లేవు.
2024-04-22T23:42:01Z
Janhvi kapoor: జాన్వీకపూర్ తినే ఆహారం ఇదేనంట..అందుకే పాలరాతి శిల్పంలా మిలమిల మెరిపోతుంది!
సినీ ప్రేక్షకులకు పరిచయం అక్కర్లేని పేరు జాన్వీ కపూర్. దివంగత అందాల తార శ్రీదేవి డాటర్ జాన్వీకపూర్..ధడక్ సినిమాతో బాలీవుడ్ లో అడుగుపెట్టింది. ఆ సినిమా హిట్ తర్వాత జాన్వీ పలు బాలీవుడ్ చిత్రాల్లో నటిస్తూ బిజీ అయ్యింది. జాన్వీ తన తల్లి శ్రీదేవిని పోలిన లుక్స్తో అభిమానులకు కనులవిందు చేస్తోంది. జాన్వీ కపూర్ ప్రస్తుతం తెలుగులో ఎన్టీఆర్ దేవర సినిమాలో నటిస్తోంది. ఈ మూవీ ద్వారా తొలిసారిగా సౌత్ సినిమా ఇండస్ట్రీ లోకి జాన్వీ ఎంట్రీ ఇస్తోంది. ఈ సినిమాలో జాన్వీ కపూర్ మత్స్యకారుడి కూతురిగా కనిపిస్తోందని.. జాన్వీ లుక్ కూడా చాలా వరకూ లంగా ఓణిలో ఉంటుందని టాక్. దేవర సినిమాకి కొరటాల శివ దర్శకుడు. ఈ సినిమా షూటింగ్ ప్రస్తుతం జరుగుతోంది.దేవరతో పాటు రామ్ చరణ్ సరసన కూడా ఓ సినిమాలో జాన్వీ నటిస్తోంది. ఈ సినిమాకు ఉప్పెన ఫేం బుచ్చిబాబు దర్శకుడు. ఈ సినిమాను యువసుధ ఆర్ట్స్తో కలిసి కళ్యాణ్ రామ్ నిర్మిస్తుండగా.. అనిరుద్ రవిచంద్రన్ సంగీతం అందిస్తున్నాడు. ఈ మూవీకి సంబంధించి లాంఛ్ ఈవెంట్ ఇటీవల జరిగిన విషయం తెలిసిందే. అయితే తాను ఇష్టపడిన ఓ వంటకం రుచిని గత కొన్ని రోజులుగా ఆస్వాదిస్తున్నానంటూ ఈమధ్య ఓ సందర్భంలో పంచుకుందీ ముద్దుగుమ్మ. సహజంగానే ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాలకు ప్రాధాన్యమిచ్చే జాన్వీకి నచ్చిన ఆ వంటకమేంటి? చక్కటి శరీరాకృతి కోసం తాను ఎలాంటి ఆహార నియమాలు పాటిస్తుంటుంది?ఇప్పుడు చూద్దాం. డీటాక్స్ వాటర్తో రోజును ప్రారంభించడం జాన్వీకి అలవాటు. పరగడుపునే నిమ్మరసం, తేనె కలిపిన గోరువెచ్చటి నీటిని జాన్వీ తాగుతుందట. రోజూ ఉదయాన్నే అల్పాహారంలో భాగంగా ఓ టీస్పూన్ దేశీ నెయ్యి తీసుకుంటానని ఓ సందర్భంలో జాన్వీ తెలిపింది. ఇది శరీరంలోని కొవ్వుల్ని కరిగించడంతో పాటు తన చర్మం, జుట్టు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుందని జాన్వీ చెబుతోంది. ల్పాహారంలో భాగంగా కోడిగుడ్డు ఆమ్లెట్ను హెల్దీగా తయారుచేసుకొని తీసుకుంటుందట జాన్వీ. దీంతో పాటు తాజా పండ్లు, పండ్ల రసాల్నీ తాగుతుంది. ఇక అప్పుడప్పుడూ పంజాబీ స్టైల్ పరాఠాల్నీ లాగించేస్తుంటుందట ఈ అమ్మడు. తనకేదైనా ఆహారం బాగా నచ్చితే దాన్ని ఆరోగ్యకరంగా తయారుచేయించుకొని పదే పదే అదే తింటుంటానని ఈ బ్యూటీ తెలిపింది. ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ కోసం కొందరు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ పాటిస్తుంటారు. జాన్వీకి కూడా ఈ అలవాటు ఉందట. 16:8 రూల్ని ఎక్కువగా ఫాలో అవుతుందట జాన్వీ. అంటే 8 గంటలు ఆహారం తీసుకుంటూ.. 16 గంటలు ఉపవాసం ఉండటం. ఆరోగ్యం, ఫిట్నెస్ కోసం కొందరు ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్ పాటిస్తుంటారు. జాన్వీకి కూడా ఈ అలవాటు ఉందట. 16:8 రూల్ని ఎక్కువగా ఫాలో అవుతుందట జాన్వీ. అంటే 8 గంటలు ఆహారం తీసుకుంటూ.. 16 గంటలు ఉపవాసం ఉండటం. లంచ్లో భాగంగా.. రోటీ లేదా పరాఠా, పనీర్ మఖానీ, గుజరాతీ దాల్, బెండకాయ మసాలా కూర, దాల్ మఖానీ, పాలక్ పనీర్, మెంతికూర పప్పు వంటివి తీసుకుంటుందట ఈ అమ్మడు. ఎంత బిజీగా ఉన్నా రాత్రి ఏడు లేదా ఎనిమిదింటికల్లా డిన్నర్ పూర్తి చేసేస్తుందట జాన్వీ. ఈ క్రమంలో రెడ్ రైస్ బిర్యానీకి ఎక్కువ ప్రాధాన్యమిస్తుందట. ఇందులో పోషకాలు ఎక్కువగా ఉండడమే ఇందుకు కారణమట. తనకు బాగా నచ్చిన విదేశీ వంటకాల్లో స్పైసీ కొరియన్ నూడుల్స్, జపనీస్ శిరకతి నూడిల్స్ ముందు వరుసలో ఉంటాయంటోందీ ఈ అమ్మడు.
2024-04-22T11:39:54Z